Mönsterbrytare och kråkor

Ibland är det bra med så kallade mönsterbrytare, att göra något som är lite utöver det vanliga för att gå ur slentrianen. Den här gången fick det bli att försöka göra 360 med slalomkanot på en isklump. Nästan så jag funderar på hur man skulle kunna bygga ett bättre "hopp".



Just nu känns det som om min arm bara blir sämre och sämre och när jag paddlade (försökte) i morse så gick det inte att köra tio sekunder utan att det börja göra ont. Jag har också fått reda på att min remiss har beräknad tid 3-4 månader och det är inte ens till själva undersökningen utan till en doktor som kan ge en remiss till undersökningen. Ibland är det kul att leta musik som passar med hur ens liv ser ut och just nu är Flickan och Kråkan av Mikael Wiehe väldigt bra. "Mitt hopp är en skadskjuten kråka, och jag är ett springande barn. Som tror det finns nån som kan hjälpa mig än, som tror det finns nån som har svar."

Studier

Visuell kommunikation, digital bildbehandling och grafisk design introduktion. Så heter de tre distanskurser jag ägnar mig åt sedan ett par dagar tillbaka. Hittills är de allihopa riktigt intressanta och de två förstnämnda från Högskolan i Jönköping är riktigt välgjorda.

När jag idag satt och försökte göra ett självporträtt av mig själv i Illustrator råkade jag trycka på lite för tjock linjefärg. Det gjorde att mitt självporträtt genast såg väldigt mycket elakare ut och det blev rätt häftigt.

Jag försöker att fotografera så mycket som möjligt under tiden jag läser kurserna och tänkte försöka lägga in en bild varje dag under hela våren. Det är dömt att misslyckas, men "Aim for the stars and you might reach the sky" passar nog bra in på det här projektet.

Visuell kommunikation och digital bildbehandling

En bra dag

Idag var en väldigt bra dag. Jag gick upp och åkte till gymmet och körde ett bra pass med lite rehabövningar och maxstyrka kombinerat. Väl hemma igen fick jag massor med saker gjort. Bland annat en liten modifiering till min C1-inredning (ja, igen) som jag kom på i veckan. Efter det blev det ett bra teknikpass i holmen. Den nya inredningen är min bästa någonsin och jag kan nog nu, ca 2 år efter jag började med C1 säga att jag är nöjd. Det jag gjorde var att ta bort remmarna och sätta in en midjerem, något jag kom på efter att ha paddlat utan lårremmar då de varit fastfrusna. Midjeremmen gör samma sak som de andra men kan inte frysa fast och gör att jag sitter väldigt mycket bättre kring höften också.

Idag var jag också hos en läkare som skrev en remiss på undersökning om kompartmentsyndrom, något som jag länge trott kan vara en möjligt förklaring till mina problem. Flera sjukgymnaster har också trott att det kan vara en rimlig förklaring så förhoppningsvis är detektivarbetet över..

Bosön

Nu har jag precis varit på första träffen med en sjukgymnast på Bosön. Känslan är ganska positiv, jag är varken särskilt sned eller stel och fick till och med beröm på vissa rörlighetstester. En rörelse är jag dock otroligt stel i och ska jobba på. Om den övningen är nyckeln till mina problem vet varken hon eller jag, men det kan mycket väl vara en bidragande orsak. Utöver den stretchövningen fick jag några varianter på de styrkeövningar jag gjort redan som kändes lite lättare att utföra korrekt och de var riktigt roliga också.

En annan positiv (eller negativ?) grej var att en av mina farhågor om vad mina tricepsproblem kan vara inte lät som en omöjlighet för denna sjukgymnast heller, hon tyckte att jag skulle undersöka det utifrån hur det utvecklar sig med övningarna jag fått. Just det problemet är "relativt lätt" löst med en "relativt enkel" operation som vitt jag förstår. Oavsett vad problemet är så känns det som jag har mer koll nu och förhoppningsvis leder det till förbättring.

Imorgon ska jag tillbaka igen för mer rörlighetsanalys och vidare fundering.

Havsvågor

Sedan tidigare har jag surfat vågor i havet en gång, och har letat efter möjligheter att göra det igen efter dess. Prognoserna för vindar har inte varit så bra som jag hoppats den här hösten, men nu i fredags verkade det bli riktigt bra. Tyvärr var det också minusgrader. Trots detta åkte jag och Fredrik till en strand söder om Skutskär för att trotsa kylan och surfa lite vågor. Konstigt nog var det inte så kallt som jag trodde, med bra kläder och någon kilometer löpning som uppvärmning så var det bara lite kyligt den gången jag lyckades välta i en våg.

Jag passade på att filma allt med kameran fäst på kanoten, men kylan och vinden gjorde att vattendropparna på linsen frös till is, så bilden blev inte den bästa. Här är i alla fall resultatet: